Những tác dụng của trà xanh với sắc đẹp

Trà xanh vốn là một loại cây có lá được dùng làm nước uống, pha trà rất phổ biến ở dân tộc ta từ xa xưa. Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, phòng ngừa bệnh tật đặc biệt là ung thư, chống lão hóa và các dấu hiệu tuổi tác … Bên cạnh đó trà xanh đặc biệt tốt cho sắc đẹp của chị em phụ nữ khi giữ cho nhan sắc trẻ lâu, là một cách làm trắng da, sáng da và căng mịn. Chị em có thể uống trà xanh hàng ngày và kết hợp trà xanh trong những cách làm đẹp dưới đây.

trà xanh trắng da
Trà xanh trắng da

1. Trà xanh làm giảm thâm quầng mắt, bọng mắt

Khi bạn thức khuya làm việc, hoặc ngủ quá ít thậm chí là ngủ quá nhiều, sáng dậy sẽ thấy bọng mắt sưng lên và thâm quầng rất mất thẩm mỹ. Để loại bỏ vết thâm bọng mắt bạn hoàn toàn có thể làm được dễ dàng nhờ trà xanh. Bạn có thể lấy nước trà xanh ( nước đun lá trà) cho vào tủ lạnh ngăn mát, sáng ngủ dậy bạn lấy hai miếng bông tẩy trang thấm đẫm nước trà lạnh và đắp vào hai bên mắt. Nằm thư giãn 15 phút sẽ thấy bọng mắt đỡ hẳn và vết thâm cũng mờ dần đi.
Nếu không đun trà xanh lá bạn có thể dùng trà xanh túi lọc để pha nước uống, bạn lấy hai túi lọc để vào chén nước và cho vào tủ lạnh để mát rồi đem ra dùng. Bạn cũng dùng hai túi lọc đắp lên mắt 15 phút như trên và nhìn làn da dần được cải thiện.

2. Uống trà xanh ngăn ngừa bệnh tật, chống lão hóa, trẻ lâu và làm đẹp da

Trong trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi những dấu hiệu tuổi tác và bệnh tật ví dụ như bệnh đau nửa đầu trái. Bạn nên đun nước trà xanh uống hàng ngày. Nếu không có điều kiện đun nước lá chè tươi, bạn có thể dùng trà xanh túi lọc. Khi sử dụng, để tăng thêm hương vị và tăng cường tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da, bạn có thể cho thêm nước chanh, nước cam vào cùng với trà để uống. Khi sử dụng nước trà xanh đều đặn như vậy cũng có thể điều trị được bệnh rối loạn tiền đình mà không cần phải sử dụng thuốc

3. Giảm cân

Sử dụng nhiều nước trà hàng ngày không chỉ giúp cơ thể tươi trẻ mà còn có tác dụng giữ dáng thon gọn, giảm cân rất tốt. Trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và giảm hấp thu chất béo. Chỉ cần uống 3 ly trà xanh một ngày bạn đã có thể loại bỏ 100kcal rồi. Lượng kcal mất đi này cũng gần như là bạn chạy bộ nửa tiếng vậy nên bạn có thể uống 3-4 ly trà xanh một ngày kết hợp với luyện tập thể thao sẽ giúp cơ thể bạn luôn thon thả săn chắc.

4. Trà xanh giúp trắng răng

Bạn có thấy trong thành phần của một số loại kem đánh răng có chứa trà xanh? Đó là bởi vì trong trà xanh có chứa Flour là chất giúp làm chắc răng và sáng răng. Để có hàm răng khỏe đẹp bạn chỉ cần uống trà hàng ngày hoặc mỗi khi đánh răng bạn sử dụng nước trà thay vì nước thông thường.

5. Trà xanh làm trắng da và mượt tóc

Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời trên, trà xanh cũng giúp làn da trắng đẹp hơn nhờ những chất chống oxy hóa trong nó. Bên cạnh đó trà xanh còn có tính kháng khuẩn nên cũng trị mụn rất tốt. Trà xanh còn giúp trị gàu và làm tóc mượt mà hơn. Tóm lại trà xanh thực sự là một món quà tuyệt vời của thiên nhiên đối với con người.

Leave a Reply